hadamatch(ハダマッチ)
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顔写真と10の質問に答えるだけで、AIが美容目的で肌の見た目の特徴を分析。 あなたの肌質に合ったスキンケア商品をステップ別にご提案します。
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「落とすケア」はやさしく
汚れや余分な皮脂を落とすことはスキンケアの土台ですが、洗いすぎは必要なうるおいまで奪ってしまいます。朝晩2回まで、たっぷりの泡でこすらず洗うのが基本です。洗顔後につっぱりを感じるなら、洗浄力がいまの肌に強すぎるサインかもしれません。
うるおいは「与えて、とじこめる」
化粧水で水分を与えるだけでは、時間とともに蒸発してしまいます。乳液やクリームの油分でフタをして、うるおいを肌にとどめる。この2段階をセットで考えるのが保湿の基本です。乾燥が気になる日は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分に注目してみましょう。
自分の肌質に合わせて選ぶ
同じ商品でも、乾燥肌の人と脂性肌の人では合う・合わないが大きく変わります。大切なのは「人気の商品」ではなく「自分の肌質に合う商品」を選ぶこと。まずは自分の肌の傾向を知ることが、スキンケア選びの最初の一歩です。
続けられるシンプルな習慣に
スキンケアは1日で結果が出るものではなく、毎日の積み重ねです。ステップを増やしすぎず、洗顔・化粧水・保湿の基本を無理なく続けられる範囲で整えることが、結果的にいちばんの近道になります。
肌質を知ろう
スキンケア選びの出発点は、自分の肌質を知ること。代表的な4つのタイプの特徴と、 それぞれで大切にしたいケアをまとめました(水分と油分のバランスがとれた 「普通肌」の方は、いまの習慣を保つことが最良のケアです)。
乾燥肌
特徴
水分と油分がどちらも不足しやすく、洗顔後のつっぱり感、カサつき、粉ふきが出やすいタイプ。キメが細かい一方で、外部刺激の影響を受けやすい傾向があります。
大切なスキンケア
洗浄力のマイルドな洗顔料でやさしく洗い、化粧水のあとは必ずクリームでフタを。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合のアイテムが心強い味方です。
脂性肌
特徴
皮脂の分泌が活発で、顔全体のテカリやベタつき、毛穴の目立ちが気になりやすいタイプ。皮脂によるメイク崩れが起きやすいのも特徴です。
大切なスキンケア
洗顔で余分な皮脂をきちんとリセットしつつ、洗いすぎには注意(皮脂を取りすぎると逆に分泌が増えがちです)。保湿はベタつきにくいジェルや軽い乳液を薄く。ナイアシンアミドなど皮脂バランスを整える成分も選択肢になります。
混合肌
特徴
おでこや鼻(Tゾーン)はテカるのに、頬や口元は乾燥する、部位差の大きいタイプ。日本人にとても多い肌質と言われています。
大切なスキンケア
「全部さっぱり」でも「全部しっとり」でもなく、部位で使い分けるのがコツ。保湿は乾燥しやすい頬を中心に、Tゾーンは薄めに調整しましょう。
敏感肌
特徴
化粧品や気温の変化などの刺激に反応しやすく、赤みやかゆみ、ヒリつきが出やすいタイプ。肌のバリア機能が揺らぎやすい状態です。
大切なスキンケア
無香料・アルコールフリーなどの低刺激設計のアイテムを選び、新しい商品は少量から試すのが安心。こすらないこと、うるおいでバリアを支えることを最優先に。
もっと詳しく知る
hadamatchの使い方
- 1カメラで顔を撮影(おでこ・左右の頬をガイド付きで自動撮影)
- 210の質問に回答(約1分)
- 3肌質の分析結果と、ステップ別のおすすめ商品をチェック
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